Много людей сегодня уделяет внимание тяжелым одеяла, но некоторые до сих пор не знают, что сегодня существует такое одеяло и что оно предназначено для сна. Интересным фактом является то, что тяжелое одеяло для сна может стать настоящим спасением для людей, которые долгое время страдают бессонницей и тревогой. Кстати, название таким одеялом дали неспроста, а из-за того, что эли одеяла достаточно тяжелые, их масса может достигать 14 кг.Почему хорошо спать под тяжелым одеялом?

Всё о тяжёлом одеяле

Вообще, тяжёлые одеяла созданы по типу комфорта младенца, то есть одеяло работает по типу глубокого касания. Именно благодаря этому человек получает глубокий, более спокойный сон. Дело все в том, что лёгкие прикосновения успокаивают нервную систему человека, а тяжёлые прикосновения оказывают расслабляющее, успокаивающее воздействие на организм человека.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Конфискованный спирт направят на изготовление антисептиков

Тяжелое одеяло можно сравнить с обычными человеческими объятиями, так как даёт человеку те же эмоции и почти также воздействует на организм. Одеяла придавливают человека, создавая ощущение объятий, а человеческий мозг с раннего детства ассоциирует объятия с безопасностью, уютом и комфортом.

Тяжелое одеяло можно применять для лечения таких заболеваний, как: хронический стресс, повышенный уровень тревожности, агрессия, бессонница. Но это ещё не все, тяжелое одеяло используют для терапии при таких тяжёлых заболеваниях, как: аутизм, болезнь Альцгеймера и Туретта, эпилепсия и шизофрения.

Для детей, страдающих таким заболеванием, как аутизм, одеяло помогает научиться чувствовать тело и ориентироваться в пространстве.

Сегодня существуют тяжёлые одеяла весом от 2 до 14 кг, причём производители рекомендуют использовать взрослым одеяла весом где-то 7-14 кг, а детям где-то 2-7 кг.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Когда нужно обращаться к гастроэнтерологу

Преимущества использования тяжёлого одеяла

  •  Большое количество учёных доказало, что тяжелое одеяло способствует снижению уровня тревоги как у взрослых, так и у детей.
  •  Тяжелое одеяло помогает человеку более сильно расслабиться в постели, что способствует глубокому сну.
  •  Из-за тяжести, одеяло создаёт эффект релаксации.
  •  Если спать под таким одеялом, то время на засыпание снизиться значительно, к тому же, вы будете меньше просыпаться.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь