Врач и известный телеведущий Александр Мясников дал рекомендации о том, как избежать одиночества.
В эфире телеканала «Россия 1» он назвал это чувство одним из самых тяжелых, перечислил простые способы борьбы с ним. Врач, например, советует заменить общения в соцсетях походом в театр или в гости и вообще почаще взаимодействовать с окружающими.
Эксперт отмечает, что общение с незнакомым человеком также может стать социальным контактом, спасающим от тягостного чувства одиночества. При этом Александр Мясников привел свой пример, признавшись, что он порой «пристает» к незнакомцам с разговорами и шутками.
Эксперт рассказал, что всегда старается общаться и из-за этой привычки даже может встрять в чужой разговор, несмотря на то, что это «крайне неприлично».
