Чтобы стать квалифицированным и лицензированным массажистом, нужно пройти программу лечебного массажа после окончания средней школы или после получения эквивалентных полномочий. Затем, после прохождения программы, массажист может подать заявку на получение лицензии, а затем и на бизнес-лицензию, если он захочет практиковать в одиночку. Узнать подробнее про курсы массажа в Киеве стоимость можно тут.
На протяжении всего этого процесса обучение массажиста редко когда-либо останавливается, поскольку существует множество различных техник, стилей и инструментов, используемых для проведения массажа. Более того, обучение на массажиста — это не шутки; нужно будет освоить множество и таких как курсы классического массажа этих техник и продолжать их оттачивать.
Пять самых популярных техник массажной терапии, используемых сегодня.
- Замешивание
Возможно, наиболее легко выполняемый любителями разминание включает в себя использование больших пальцев или ладоней для оказания давления на различные части тела. Идея здесь состоит в том, чтобы оттянуть мышцу от кости, практика, которая помогает уменьшить мышечные спазмы.
- Поколачивание (легкое/глубокое поглаживание)
Этот метод является еще одним, довольно часто используемым в салонах, салонах и на массажных станциях. Он включает в себя использование рук для оказания небольшого давления на кожу. В этой технике руки должны оставаться плоскими, когда они скользят по телу, и для дополнительного комфорта можно использовать масла или кремы.
- Растирание
Как следует из названия, техника растирания, по сути, требует использования больших пальцев, которые обычно движутся по кругу, оказывая давление по мере продвижения. Этот метод используется для стимуляции кровообращения в организме, а также для лечения мышечных и суставных болей.
- Постукивание или постукивание
Похлопывающий массаж обычно используется в спортивном массаже, так как это одна из лучших техник для улучшения кровообращения в организме. В этом массаже массажист использует свои руки быстрыми движениями, чтобы постучать по различным частям тела, особенно по спине, бедрам и ягодицам.
- Вибрация или тряска
Наконец, эта техника в некоторых отношениях очень похожа на постукивание, так как она также включает в себя ритм. Используя либо руки на большой площади поверхности (например, спину), либо пальцы (на лице), вы должны слегка встряхивать мышцы с довольно высокой скоростью, чтобы имитировать вибрацию, проходящую через указанную область.
