Пользователи Интернета часто испытывают тревогу из-за того, что у них есть непрочитанные сообщения. У такого состояния есть причины. Врач Ольга Бакшутова в беседе с «Газетой. Ru» объяснила, что люди получают слишком много сообщений и из-за этого перегружены информацией.
По словам доктора, мозг человека реагирует на каждое сообщение как на что-то жизненно важное. Поэтому при большом их количестве информационная нагрузка становится изнуряющей.
«Мы не успели перестроиться на новый объем поступающей информации и не научились информационной гигиене», — отметила Бакшутова.
Помимо этого, стресс усиливается из-за того, что при переписке сложнее понять собеседника, так мы не слышим его тон, не видим выражения лица и позы. Это заставляет пользователей еще сильнее напрягаться.
«На выходе получаем информационную нагрузку, к объему которой мы не приспособлены», — резюмировала врач.
