фото pixabay.com
Как сообщает радио Sputnik, врач-диетолог Сергей Обложко рассказала журналистам, почему не стоит увлекаться минеральными водами и отдавать предпочтение обычной питьевой воде.
"Лечебно-профилактические минеральные воды… можно пить только по совету врача…. Так как минералки бывают очень разные. Есть такие, которыми можно навредить здоровью", — рассказал специалист.
Он также добавил, что в жару рекомендуется пить с
толовые минеральные воды для восполнения дефицита электролитов и лучшего утоления жажды.
"Но минеральная вода не заменяет питьевую… Она другим образом всасываться в кишечнике", — подчеркнул при этом диетолог.
