Максим Фадеев раскрыл рецепт своего экстремального похудения на 115 кг

Продюсер Максим Фадеев рассказал в эфире «Ты не поверишь!», что был удивлен, когда прочитал в СМИ статьи журналистов о своем похудении. В них нет правды, а похудеть артиста заставило его собственное отражение в зеркале, уверяет Фадеев. Он признается, что ему необходимо было избавиться от лишних кг, чтобы решить некоторые проблемы с сердцем, и улучшить состояние здоровья. В итоге артист скинул 115 лишних кило.

Себя Фадеев считает человеком с сильной волей. Так он очень быстро избавился от вредной привычки – курения. «Если я внутри решил, что это все, значит, это все», — говорит артист. Он признается, что ему очень помогли душ Шарко и массаж. Также он увеличил физические нагрузки – занимался дома на беговом тренажере, на улице и природе практиковал скандинавскую ходьбу с палками.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Британец уверен, что у его дома исполнилось библейское пророчество

Фадеев уверяет – он не так прост, как кажется. «Я в бывшем — профессиональный спортсмен. Я плаваю километров пять. Обязательно приседаю сто раз в день», — говорит он. И тут же добавляет, что приседает не сразу сто раз, а несколько раз по 10.

Еще одна причина успешного похудения, которую назвал продюсер – это отсутствие стресса. Полтора года назад Фадеев расторг контракты со всеми исполнителями, и намерен заняться педагогикой. «Когда стресса нет, оно просто само уходит», — уверяет Фадеев. Впрочем, он поведал, что собирается скинуть еще 20 кг.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь